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身体健康是人们追求幸福生活的(💜)基础，而滴水穿(😆)石的力量也可以(yǐ )在保持身体健(jiàn )康方(🐗)面(miàn )发(🔓)挥作(zuò )用。每天坚持适量的运动，如慢跑(🏭)、散步(🥥)等(🥖)，通过长期坚持，可以(🎧)增强心(🥥)肺(fèi )功能，提高身体(🕍)素质(🚠)。良好的饮(yǐn )食(📟)习惯也是(🤱)保持(chí )健康的(🦌)重(🧚)要因素。每天坚持(chí(🔯) )摄入足够的水分、(😘)蔬菜和(📒)水果，远离垃圾(jī )食品(pǐn )，可以提(🧚)高(gā(🍠)o )免疫力，预防疾(🈁)病(bìng )的发(🌞)生(🔰)。

但也(yě )需注意的是，虽(🚩)精心(🚁)打(🚧)磨多(🖊)年，这(zhè(🌚) )并不能就此掩盖(🏽)或抵消它的缺陷，其(qí )中(😧)的细节(jiē(💅) )失真与理想主义色彩仍是作(🎬)(zuò )者(zhě )需(🦗)要突破的创作八角笼。