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霜降时节，人(rén )们容易感冒(🍈)，因(🅰)此(cǐ )需要增强免疫(🧚)力。维(wéi )生(🎺)素C是一种重要(📴)的抗(🌋)氧化剂，可以帮助(🏦)身体(tǐ(⛲) )提高(gāo )免疫力。可以选择吃(🐏)一些橙子、柠檬、柚子等(🐴)(děng )富含(🏿)维生素C的水果，或者吃(😧)(chī )一些蔬(📶)菜，如菠菜、花(huā )椰菜(👰)(cài )等(děng )。

我想对(😞)大家(🏍)说的(💠)是(⛽)：别担心，最后一切都会平安无(🗯)事的(📔)，总会有什么在那(nà )里(lǐ )等着(♑)你(nǐ )。